懷孕通常在12周后可能出現(xiàn)膀胱壓迫感,實際時間受到子宮位置、胎兒大小、羊水量、孕婦盆底肌狀態(tài)等多種因素的影響。
前位子宮的孕婦更早出現(xiàn)膀胱壓迫,因增大的子宮直接壓迫膀胱前壁,可通過調整坐姿緩解不適。
胎兒發(fā)育較快時膀胱壓迫可能提前,巨大兒或多胎妊娠會加重癥狀,建議分次少量飲水減少尿頻。
羊水過多會加速子宮擴張,導致膀胱容量減少,定期產檢監(jiān)測羊水指數(shù)有助于評估壓迫程度。
盆底肌松弛的孕婦更易出現(xiàn)尿頻尿急,凱格爾運動能增強盆底肌力量改善控尿能力。
孕中晚期建議避免憋尿,睡眠前2小時限制飲水量,若出現(xiàn)排尿疼痛或血尿需及時就診。