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惡心是怎么回事
病情描述:
惡心是怎么回事
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

    惡心可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸炎、妊娠反應(yīng)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。

    1、飲食不當(dāng)

    暴飲暴食或食用變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心。建議少量多餐，避免油膩辛辣食物，可嘗試生姜水緩解癥狀。

    2、精神壓力

    焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)惡心感。可通過(guò)深呼吸、冥想放松情緒，必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生。

    3、胃腸炎

    可能與細(xì)菌感染、病毒侵襲等因素有關(guān)，常伴隨嘔吐腹瀉?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補(bǔ)液鹽等藥物。

    4、妊娠反應(yīng)

    孕早期激素變化刺激嘔吐中樞導(dǎo)致惡心，通常孕12周后緩解。建議少量進(jìn)食蘇打餅干，嚴(yán)重時(shí)醫(yī)生可能開(kāi)具維生素B6。

    保持規(guī)律作息，避免空腹過(guò)久，若持續(xù)惡心超過(guò)3天或伴隨劇烈嘔吐需及時(shí)就診。

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