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口里有異味可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、消化系統(tǒng)問題、鼻咽部疾病等原因引起,可通過改善生活習慣、調整飲食結構、治療原發(fā)疾病等方式緩解。
牙菌斑堆積、齲齒或牙齦炎可能導致口臭,建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔,可遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液、西吡氯銨含片或過氧化氫溶液輔助抑菌。
攝入大蒜、洋蔥等氣味強烈食物或飲酒后會產(chǎn)生暫時性口氣,可通過咀嚼無糖口香糖、飲用綠茶或食用酸奶幫助緩解。
胃食管反流或胃炎可能伴隨酸臭味口氣,通常與幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常有關,表現(xiàn)為反酸、上腹痛,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂或莫沙必利。
慢性鼻竇炎或扁桃體結石可能產(chǎn)生膿性異味,多與細菌感染、分泌物滯留相關,伴有鼻塞、咽痛,需使用阿莫西林、桉檸蒎腸溶軟膠囊或鼻用糖皮質激素治療。
保持規(guī)律作息與充足飲水,定期進行口腔檢查,若異味持續(xù)兩周以上建議就診消化內科或耳鼻喉科排查病因。