同房時間短可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善,通常與心理壓力、敏感度過高、前列腺炎、激素水平異常等因素有關(guān)。
焦慮或緊張可能影響性功能,伴侶共同參與治療有助于緩解壓力。建議通過心理咨詢或放松訓(xùn)練改善,無須使用藥物干預(yù)。
停動法等行為技巧可延長射精控制力,需重復(fù)進行并配合盆底肌鍛煉。日常避免過度手淫,嚴重者可遵醫(yī)囑使用達泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑。
慢性前列腺炎可能導(dǎo)致早泄,伴隨尿頻、會陰脹痛??蛇x用坦索羅辛、左氧氟沙星等藥物,需配合抗生素治療原發(fā)病。
腎氣不足或肝郁氣滯證型可表現(xiàn)為腰膝酸軟、情緒抑郁。金匱腎氣丸、疏肝解郁膠囊等中成藥可辨證使用,針灸治療也有一定幫助。
保持規(guī)律作息,適量食用牡蠣、核桃等含鋅食物,避免辛辣刺激飲食,適度運動有助于改善整體功能狀態(tài)。