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偏頭痛急性發(fā)作可通過藥物干預、物理緩解、環(huán)境調整、飲食管理等方式緩解。偏頭痛通常由血管異常擴張、神經(jīng)遞質紊亂、激素波動、遺傳因素等原因引起。
曲普坦類藥物如舒馬普坦可收縮擴張的腦血管,非甾體抗炎藥如布洛芬能減輕炎癥反應,麥角胺類藥物可調節(jié)血管張力,需在醫(yī)生指導下選擇使用。
冷敷前額或頸部可幫助血管收縮,指壓太陽穴或風池穴能緩解疼痛,黑暗安靜環(huán)境中閉目休息有助于降低神經(jīng)敏感度。
避免強光刺激可使用遮光眼罩,減少噪音干擾需選擇安靜環(huán)境,保持室內空氣流通能減輕缺氧誘發(fā)的不適。
適量補充水分防止脫水加重頭痛,避免攝入含酪胺的奶酪巧克力等食物,限制咖啡因飲料攝入量減少血管異常收縮。
偏頭痛發(fā)作期間建議記錄誘因和緩解方式,長期頻繁發(fā)作需完善腦部影像學檢查排除器質性疾病,日常保持規(guī)律作息有助于減少發(fā)作頻率。