曬太陽(yáng)總頭痛可能由脫水、光敏感、偏頭痛或熱射病等原因引起,可通過(guò)補(bǔ)充水分、佩戴遮陽(yáng)帽、服用止痛藥或就醫(yī)治療等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間暴曬導(dǎo)致體液流失,腦部血管收縮引發(fā)頭痛。建議及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)水,避免高溫時(shí)段外出。
強(qiáng)光刺激視網(wǎng)膜觸發(fā)三叉神經(jīng)痛覺(jué)通路。佩戴防紫外線墨鏡,選擇樹(shù)蔭環(huán)境活動(dòng)。
可能與5-羥色胺異常分泌及腦膜血管擴(kuò)張有關(guān),常伴隨惡心畏光??勺襻t(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或佐米曲普坦。
體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高,出現(xiàn)劇烈頭痛伴意識(shí)模糊。需立即物理降溫并靜脈輸注甘露醇等脫水劑。
夏季外出應(yīng)避開(kāi)10-16點(diǎn)強(qiáng)日照時(shí)段,隨身攜帶薄荷油涂抹太陽(yáng)穴,出現(xiàn)持續(xù)頭痛伴嘔吐需急診處理。