尿頻可能由飲水量過多、精神緊張、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
短時間內(nèi)大量飲水會增加尿液生成,導(dǎo)致排尿次數(shù)增多。減少飲水量、避免攝入利尿飲品如咖啡或茶,可改善癥狀。
焦慮或壓力可能刺激膀胱過度活動,引發(fā)尿頻。通過放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式緩解壓力,有助于減少排尿次數(shù)。
細(xì)菌感染尿道或膀胱可能導(dǎo)致尿頻,常伴有尿急、尿痛??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。
中老年男性前列腺增大會壓迫尿道,引起尿頻、排尿困難??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用坦索羅辛、非那雄胺、度他雄胺等藥物緩解癥狀。
保持會陰清潔,避免憋尿,適量補充水分,出現(xiàn)持續(xù)尿頻或伴隨其他癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。