權(quán)威問答
例假推遲可能由精神壓力、體重波動(dòng)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式干預(yù)。
長期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌減少。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無須特殊用藥。
短期內(nèi)體重驟增或驟減可能影響雌激素水平。需保持均衡飲食，適度運(yùn)動(dòng)維持體重穩(wěn)定，避免極端節(jié)食或暴飲暴食。
可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān)，常伴痤瘡、多毛癥狀。可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)激素。
甲亢或甲減可能干擾性激素合成，通常伴隨心悸、畏寒等癥狀。需檢測促甲狀腺激素水平，使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑等藥物治療原發(fā)病。
日常建議記錄月經(jīng)周期，適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟，若推遲超過3個(gè)月需及時(shí)婦科就診。
