權(quán)威問答
臉色發(fā)黃可能由營養(yǎng)不良、睡眠不足、肝膽疾病、貧血等原因引起。
長期飲食不均衡導(dǎo)致維生素B12或葉酸缺乏，可能引發(fā)皮膚黃染。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加動物肝臟、深綠色蔬菜等富含營養(yǎng)素的食物攝入。
長期熬夜會影響肝臟代謝功能，導(dǎo)致膽紅素堆積。建議保持規(guī)律作息，每天保證7-8小時睡眠。
可能與肝炎、膽管結(jié)石等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鞏膜黃染、尿液深黃等癥狀。需遵醫(yī)囑使用水飛薊賓膠囊、熊去氧膽酸片等藥物，必要時進行手術(shù)治療。
可能與缺鐵或溶血性貧血有關(guān)，通常伴隨乏力、頭暈等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、葉酸片或維生素B12制劑。
建議定期監(jiān)測皮膚顏色變化，避免過量食用胡蘿卜等富含胡蘿卜素的食物，出現(xiàn)持續(xù)黃染應(yīng)及時就醫(yī)檢查肝功能。
