哺乳期月經量少可能由泌乳素抑制排卵、子宮內膜恢復延遲、營養(yǎng)攝入不足、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過調整哺乳頻率、補充營養(yǎng)、激素治療等方式改善。
哺乳時高泌乳素水平會抑制卵巢功能,導致月經量減少。建議逐漸減少哺乳次數,隨著哺乳頻率降低,月經量可逐漸增加。
產后子宮內膜需要時間修復,哺乳期激素變化可能延緩內膜增生。若無其他不適可觀察3-6個月,必要時可服用戊酸雌二醇片促進內膜生長。
哺乳期鐵元素、蛋白質等消耗增加,貧血會導致月經量少。建議多進食動物肝臟、瘦肉、菠菜等富鐵食物,嚴重者可服用琥珀酸亞鐵片。
產后甲狀腺炎可能引起甲減,表現為月經量少伴怕冷、乏力。需檢查甲狀腺功能,確診后可口服左甲狀腺素鈉片治療。
哺乳期應保證每日攝入優(yōu)質蛋白和含鐵食物,避免過度節(jié)食,若持續(xù)月經異?;虬殡S頭痛、視力變化需及時就診。