權(quán)威問答
感冒可通過多休息、補(bǔ)充水分、藥物治療、物理降溫等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、細(xì)菌感染等原因引起。
保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)，避免過度勞累加重癥狀，建議每日睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。
多喝溫水或淡鹽水可稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉不適，每日飲水量建議達(dá)到2000毫升左右。
感冒可能與鼻病毒、冠狀病毒等病原體感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、咽痛、發(fā)熱等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用對乙酰氨基酚、偽麻黃堿、氯苯那敏等藥物。
體溫超過38.5℃時(shí)可用溫水擦浴，避免使用酒精降溫，同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通，溫度維持在20-24℃。
感冒期間建議保持飲食清淡，適量食用白粥、雪梨、生姜等食物，避免辛辣刺激，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
