權(quán)威問答
腰椎間盤突出引起的坐骨神經(jīng)痛可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。癥狀通常由椎間盤退變、外傷、長期勞損、遺傳因素等原因引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床平臥減輕椎間盤壓力，避免久坐久站及彎腰動作。
超短波、中頻電療等可改善局部血液循環(huán)，牽引治療能增大椎間隙減輕神經(jīng)壓迫，需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，肌肉松弛劑如乙哌立松改善痙攣。所有藥物需遵醫(yī)囑使用。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于保守治療無效者，開放性椎間盤切除術(shù)用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫病例，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動作，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，睡眠時在膝下墊枕保持脊柱生理曲度。
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