冬天流鼻血可能由空氣干燥、鼻腔黏膜損傷、過敏性鼻炎、高血壓等原因引起,可通過加濕空氣、局部止血、藥物治療等方式緩解。
冬季空氣濕度低導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥破裂。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度,避免用力擤鼻,可用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。
挖鼻或外力撞擊導(dǎo)致黏膜破損出血。應(yīng)避免頻繁挖鼻,出血時可壓迫鼻翼止血,嚴(yán)重時需就醫(yī)進(jìn)行鼻腔填塞。
過敏原刺激引發(fā)黏膜炎癥充血易出血。可能與塵螨、冷空氣刺激有關(guān),常伴打噴嚏、鼻癢??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、西替利嗪等藥物。
血壓升高使鼻腔血管壓力增大破裂??赡芘c動脈硬化、情緒激動有關(guān),常伴頭暈頭痛。需控制血壓,可遵醫(yī)囑服用氨氯地平、纈沙坦、美托洛爾等藥物。
冬季注意保持室內(nèi)適宜濕度,避免辛辣刺激食物,反復(fù)出血或出血量大時應(yīng)及時就診耳鼻喉科檢查。