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高血糖可以吃什么水果
病情描述:
高血糖可以吃什么水果
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    高血糖患者可以適量吃蘋果、柚子、草莓、櫻桃等水果,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、蘋果

    蘋果富含膳食纖維和果膠,有助于延緩糖分吸收,升糖指數(shù)較低,適合作為加餐食用。

    2、柚子

    柚子含鉻元素和柚皮苷,能幫助改善胰島素敏感性,每次建議食用2-3瓣。

    3、草莓

    草莓維生素C含量高且含糖量低,每100克含糖約6克,可適量食用5-8顆。

    4、櫻桃

    櫻桃富含花青素,具有抗氧化作用,選擇酸櫻桃品種含糖量更低。

    二、藥物

    1、二甲雙胍

    雙胍類降糖藥,通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗,常見劑型有片劑、緩釋片。

    2、阿卡波糖

    α-糖苷酶抑制劑,延緩碳水化合物分解,需隨第一口主食嚼服。

    3、格列美脲

    磺脲類促泌劑,刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素,劑型包括普通片和分散片。

    4、西格列汀

    DPP-4抑制劑,通過延長腸促胰素作用降糖,有薄膜衣片等劑型。

    選擇水果時(shí)需監(jiān)測血糖變化,避免榴蓮、荔枝等高糖水果,合并用藥期間定期復(fù)查肝腎功能。

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