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空腹血糖8.8毫摩爾/升屬于偏高,可能提示糖代謝異?;?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/cijtgvgkw22fd69.html" target="_blank">糖尿病前期,需結(jié)合糖化血紅蛋白等檢查進(jìn)一步評(píng)估。
正??崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾/升,6.1-7.0為空腹血糖受損,超過7.0需考慮糖尿病可能。
檢測(cè)前熬夜、應(yīng)激狀態(tài)或高糖飲食可能導(dǎo)致暫時(shí)性升高,建議重復(fù)檢測(cè)并記錄飲食作息情況。
若伴有多飲多尿、體重下降等癥狀,需警惕糖尿病,應(yīng)及時(shí)檢測(cè)餐后血糖和糖化血紅蛋白。
首次發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)3天內(nèi)復(fù)查,確診后可通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)等方式調(diào)節(jié),必要時(shí)需藥物干預(yù)。
建議控制精制碳水?dāng)z入,選擇全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白,每周保持150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測(cè)血糖變化。