晚上睡覺盜汗可能由環(huán)境因素、情緒壓力、甲狀腺功能亢進(jìn)、結(jié)核病等原因引起,可通過調(diào)節(jié)室溫、心理疏導(dǎo)、抗甲狀腺藥物、抗結(jié)核治療等方式改善。
臥室溫度過高或被子過厚會導(dǎo)致出汗增多,建議保持室溫在20-24攝氏度,選擇透氣性好的棉質(zhì)寢具。
焦慮抑郁等情緒問題可能激活交感神經(jīng)引發(fā)盜汗,可通過正念冥想緩解壓力,嚴(yán)重時需心理干預(yù)。
可能與自身免疫異常有關(guān),表現(xiàn)為心悸消瘦伴盜汗,可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。
結(jié)核分枝桿菌感染導(dǎo)致午后低熱盜汗,需規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物,療程通常需6個月以上。
夜間盜汗持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降等癥狀時,建議盡早就醫(yī)排查病因,日常避免辛辣食物及酒精刺激。