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生姜泡水喝可以緩解感冒嗎
病情描述:
生姜泡水喝可以緩解感冒嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    生姜泡水喝可以緩解感冒的部分癥狀。生姜具有散寒發(fā)汗、溫中止嘔的作用，適用于風寒型感冒早期出現(xiàn)的畏寒、鼻塞等癥狀，但對病毒性感冒或發(fā)熱癥狀效果有限。

    1、驅散風寒

    生姜中的姜辣素能促進血液循環(huán)，幫助緩解風寒感冒初期的畏寒、肌肉酸痛?？蓪⑿迈r生姜切片煮沸后飲用，避免空腹服用。

    2、緩解鼻塞

    生姜蒸汽含有揮發(fā)性成分，飲用溫熱姜水時吸入蒸汽可暫時減輕鼻黏膜充血。配合熱毛巾敷鼻效果更佳，但鼻腔破損者慎用。

    3、抑制嘔吐

    生姜酚類物質能作用于胃腸神經(jīng)系統(tǒng)，改善感冒伴隨的惡心癥狀。建議少量多次飲用，胃腸潰瘍患者應咨詢醫(yī)生。

    4、輔助發(fā)汗

    生姜促進毛細血管擴張，有助于感冒初期通過發(fā)汗降低體溫。飲用后需注意保暖補水，體溫超過38.5℃時不宜使用。

    風寒感冒可配合紅糖姜茶飲用，若出現(xiàn)高熱、膿涕等細菌感染癥狀或癥狀持續(xù)超過3天應及時就醫(yī)，孕婦及陰虛體質者慎用姜茶。

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