權(quán)威問(wèn)答
空腹血糖7.1毫摩爾/升屬于異常值，可能提示糖代謝異常或糖尿病前期，需結(jié)合糖化血紅蛋白、餐后血糖等進(jìn)一步檢查。
正常空腹血糖應(yīng)低于6.1毫摩爾/升，6.1-7.0為糖尿病前期，超過(guò)7.0需警惕糖尿病可能。
檢測(cè)前熬夜、應(yīng)激反應(yīng)、高糖飲食可能導(dǎo)致一過(guò)性血糖升高，建議重復(fù)檢測(cè)排除干擾。
可能與胰島素抵抗、β細(xì)胞功能減退有關(guān)，常伴多飲多尿癥狀，需口服葡萄糖耐量試驗(yàn)確診。
建議內(nèi)分泌科就診，通過(guò)膳食調(diào)整、規(guī)律運(yùn)動(dòng)控制血糖，必要時(shí)使用二甲雙胍等藥物干預(yù)。
日常減少精制碳水化合物攝入，選擇全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
