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生姜艾葉泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠、驅(qū)寒暖身。
生姜和艾葉中的活性成分能擴(kuò)張足部血管,加速局部血流,適合手腳冰涼人群。
溫?zé)岽碳た煞潘?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉神經(jīng),消除運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積,對(duì)久站久坐者效果顯著。
通過足部穴位刺激調(diào)節(jié)自主神經(jīng),配合40℃左右水溫能幫助入睡困難者安神。
生姜的姜辣素與艾葉揮發(fā)油協(xié)同作用,對(duì)風(fēng)寒感冒初期癥狀有輔助改善效果。
建議每周泡腳3-4次,水位需沒過腳踝,皮膚破損或糖尿病患者應(yīng)咨詢醫(yī)生后使用。