指甲上的月牙(甲半月)是甲基質(zhì)角化過程中的正常結(jié)構(gòu),其大小與個(gè)體差異、新陳代謝速度等因素有關(guān),不能單獨(dú)作為健康判斷標(biāo)準(zhǔn)。
月牙大小與指甲生長(zhǎng)速度正相關(guān),新陳代謝快者月牙可能更明顯,無須特殊干預(yù)。
長(zhǎng)期蛋白質(zhì)或維生素缺乏可能導(dǎo)致月牙變小,需保證均衡飲食,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素。
甲亢患者月牙可能增大伴隨多汗心悸,甲減患者月牙可能縮小伴隨乏力,需檢測(cè)甲狀腺功能并規(guī)范治療。
外周循環(huán)不良時(shí)月牙可能消失,常見于貧血或心血管疾病,需排查血紅蛋白及血管功能指標(biāo)。
觀察月牙變化應(yīng)結(jié)合其他癥狀,避免過度解讀,日常注意保持手部清潔干燥,避免頻繁美甲刺激甲床。