睡覺流鼻血可能由空氣干燥、鼻腔損傷、高血壓、鼻腔炎癥等原因引起,可通過加濕環(huán)境、局部壓迫、降壓治療、抗炎藥物等方式緩解。
冬季暖氣或空調(diào)使用導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥破裂。建議臥室使用加濕器保持濕度,睡前用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。
挖鼻或外力撞擊導(dǎo)致黏膜血管破損。避免手指觸碰鼻腔,出血時(shí)坐位前傾,用拇指食指捏住鼻翼壓迫止血。
血壓升高使鼻腔小血管壓力增大破裂??赡芘c原發(fā)性高血壓或腎性高血壓有關(guān),表現(xiàn)為頭痛伴鼻出血??勺襻t(yī)囑服用硝苯地平、卡托普利等降壓藥。
鼻炎或鼻竇炎導(dǎo)致黏膜充血脆弱。常見于過敏性鼻炎或感染,伴隨鼻塞流涕。醫(yī)生可能開具布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片或阿莫西林膠囊。
反復(fù)夜間鼻出血建議檢查血常規(guī)和凝血功能,日常避免辛辣食物刺激,補(bǔ)充維生素K有助于凝血功能維持。