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舌裂紋可以適量吃富含維生素B族的食物、滋陰潤(rùn)燥類食物、抗氧化食物及易消化軟質(zhì)食物，也可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、維生素E軟膠囊、葡萄糖酸鋅口服溶液、康復(fù)新液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、食物

1. 維生素B族食物

動(dòng)物肝臟、全谷物、雞蛋等富含維生素B2和B12，有助于修復(fù)口腔黏膜。家長(zhǎng)需注意將食材處理成泥狀便于兒童食用。

2. 滋陰潤(rùn)燥食物

銀耳、百合、梨等可緩解陰虛型舌裂紋，建議家長(zhǎng)燉煮成羹湯給孩子少量多次飲用。

3. 抗氧化食物

西藍(lán)花、藍(lán)莓、胡蘿卜含豐富抗氧化物質(zhì)，能減輕黏膜氧化損傷。需避免過硬食物劃傷舌面。

4. 軟質(zhì)易消化食物

山藥粥、蒸南瓜等減少咀嚼摩擦，適合裂紋疼痛期食用。家長(zhǎng)需確保食物溫度適宜避免刺激。

二、藥物

1. 復(fù)合維生素B片

適用于營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的舌裂紋，需排除真菌感染等病理性因素后方可使用。

2. 維生素E軟膠囊

可促進(jìn)黏膜修復(fù)，但兒童使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

3. 葡萄糖酸鋅口服溶液

針對(duì)鋅缺乏引起的裂紋舌，服用期間需監(jiān)測(cè)胃腸反應(yīng)。

4. 康復(fù)新液

含有多元醇類成分，局部含漱有助于創(chuàng)面愈合，但不可吞咽。

日常需保持口腔清潔，避免辛辣刺激食物，裂紋持續(xù)加重或伴出血時(shí)應(yīng)及時(shí)就診口腔黏膜科。