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脈壓差增大可通過(guò)生活方式調(diào)整、血壓管理、病因治療、定期監(jiān)測(cè)等方式改善。脈壓差增大通常由動(dòng)脈硬化、高血壓、主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以下；戒煙限酒，避免熬夜；適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周至少150分鐘。

2、血壓管理

遵醫(yī)囑使用降壓藥物，如氨氯地平、纈沙坦、美托洛爾等；動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)血壓變化，維持收縮壓和舒張壓在目標(biāo)范圍。

3、病因治療

動(dòng)脈硬化需控制血脂，可服用阿托伐他??；主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全嚴(yán)重時(shí)需瓣膜修復(fù)手術(shù)；甲亢患者需使用甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物。

4、定期監(jiān)測(cè)

每3-6個(gè)月復(fù)查心臟超聲和動(dòng)脈彈性檢測(cè)；記錄日常血壓波動(dòng)情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

建議增加富含鉀鎂的蔬菜水果攝入，如香蕉、菠菜；避免突然體位變化，防止直立性低血壓；合并糖尿病者需嚴(yán)格控糖。