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陰莖勃起功能障礙可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、血管病變、神經(jīng)損傷等原因引起，可通過心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、心理壓力：

長期焦慮或抑郁可能抑制性興奮傳導(dǎo)，表現(xiàn)為晨勃減少或性交時勃起困難。建議通過心理咨詢緩解情緒，嚴重時可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑。

2、不良習(xí)慣：

吸煙酗酒可能損傷血管內(nèi)皮功能，導(dǎo)致陰莖海綿體供血不足。需戒煙限酒并加強有氧運動，合并高血壓時需配合硝苯地平控制血壓。

3、血管病變：

動脈粥樣硬化可能影響陰莖血流灌注，常伴隨下肢發(fā)冷等癥狀。確診后可使用阿托伐他汀調(diào)節(jié)血脂，嚴重狹窄需考慮血管成形術(shù)。

4、神經(jīng)損傷：

糖尿病周圍神經(jīng)病變可能干擾勃起反射，多伴有肢體麻木。需嚴格控制血糖，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，必要時采用陰莖假體植入術(shù)。

日常保持規(guī)律作息，適量食用牡蠣、核桃等含鋅食物，避免過度勞累。出現(xiàn)持續(xù)勃起障礙應(yīng)及時到泌尿外科或男科就診。