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腸息肉可能由遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習(xí)慣、膽汁酸代謝異常等原因引起，可通過(guò)內(nèi)鏡切除、藥物控制、飲食調(diào)整等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病易導(dǎo)致腸黏膜異常增生。建議高危人群定期腸鏡檢查，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布等環(huán)氧酶抑制劑延緩息肉進(jìn)展。

2、慢性炎癥

潰瘍性結(jié)腸炎等長(zhǎng)期炎癥刺激會(huì)破壞腸黏膜屏障。需控制原發(fā)病活動(dòng)期，可選用美沙拉嗪緩釋片、潑尼松等抗炎藥物，并監(jiān)測(cè)息肉惡變傾向。

3、飲食不當(dāng)

長(zhǎng)期高脂低纖維飲食會(huì)增加膽汁酸分泌。建議減少紅肉攝入，增加全谷物和蔬菜水果，避免油炸燒烤類(lèi)食物刺激腸道。

4、代謝異常

膽汁酸重吸收障礙可能導(dǎo)致腸上皮細(xì)胞過(guò)度增殖。可考慮使用熊去氧膽酸調(diào)節(jié)膽汁代謝，同時(shí)配合益生菌改善腸道微生態(tài)。

日常需保持規(guī)律排便習(xí)慣，每日攝入30克以上膳食纖維，避免久坐等增加腹壓的行為。40歲以上人群建議每3-5年進(jìn)行腸鏡篩查。