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慢性咽喉炎患者應(yīng)避免辛辣刺激食物、過燙飲食、高糖食物及酒精，可適量食用雪梨、銀耳、百合、白蘿卜等潤(rùn)喉食材，也可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、復(fù)方硼砂溶液、地喹氯銨含片等藥物。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等刺激性食物會(huì)加重咽喉黏膜充血，日常可選擇溫和的流質(zhì)食物如米粥，急性發(fā)作期需暫停食用。

2、高溫飲食

超過60℃的熱飲易損傷咽喉黏膜，建議將食物冷卻至40℃以下食用，反復(fù)燙傷可能誘發(fā)黏膜增生性病變。

3、高糖食品

蛋糕、糖果等甜食會(huì)促進(jìn)咽喉部細(xì)菌繁殖，伴有反流性咽喉炎者更需控制糖分?jǐn)z入，可替換為無糖薄荷糖緩解咽干。

4、酒精飲品

酒精會(huì)加劇咽喉干燥和黏膜脫水，合并聲帶水腫時(shí)應(yīng)嚴(yán)格禁酒，必要時(shí)可使用生理鹽水霧化保持濕潤(rùn)。

日常建議少量多次飲用溫水，避免過度用嗓，室內(nèi)保持50%-60%濕度，長(zhǎng)期咽部異物感應(yīng)及時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查。