勃起不堅(jiān)可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)、物理治療等方式改善。該癥狀可能與心理壓力、血管功能異常、激素水平失衡、神經(jīng)傳導(dǎo)障礙等因素有關(guān)。
減少吸煙飲酒,保持規(guī)律運(yùn)動有助于改善血管內(nèi)皮功能。肥胖患者需控制體重,地中海飲食模式對改善勃起功能有積極作用。
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達(dá)拉非可改善陰莖血流。雄激素替代治療適用于睪酮缺乏者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿法雄醇等藥物。
焦慮抑郁等心理因素可能導(dǎo)致勃起障礙,認(rèn)知行為療法可緩解性焦慮。伴侶共同參與治療有助于減輕心理壓力。
低強(qiáng)度沖擊波治療可促進(jìn)血管新生,真空負(fù)壓裝置能輔助勃起。嚴(yán)重血管病變患者可能需要考慮陰莖假體植入手術(shù)。
建議保持適度有氧運(yùn)動,避免過度疲勞,定期監(jiān)測血壓血糖等基礎(chǔ)指標(biāo)。出現(xiàn)持續(xù)勃起功能障礙應(yīng)及時就診男科或泌尿外科。