孩子鼻塞可通過生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、調(diào)整睡姿、藥物治療等方式緩解,通常由感冒、過敏、鼻腔異物、腺樣體肥大等原因引起。
家長需使用兒童專用生理鹽水噴霧或滴鼻液清潔鼻腔,幫助軟化分泌物。適用于感冒或干燥引起的鼻塞,無須藥物干預(yù)。
家長可用溫?zé)崦矸笤诤⒆颖橇禾?分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解黏膜水腫導(dǎo)致的鼻塞。
建議家長將孩子枕頭墊高15度,采取側(cè)臥位睡眠。重力作用有助于減輕鼻腔充血,改善通氣障礙。
若鼻塞由過敏性鼻炎或腺樣體肥大引起,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆粒??赡芘c遺傳因素或反復(fù)感染有關(guān),常伴隨打噴嚏、睡眠呼吸暫停。
保持室內(nèi)濕度50%-60%,避免接觸塵螨等過敏原,若鼻塞持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱需及時就診。