權(quán)威問答
骨鹽量與骨質(zhì)疏松有直接關(guān)系。骨鹽量下降是骨質(zhì)疏松的主要病理基礎(chǔ)，影響因素包括鈣磷代謝異常、維生素D缺乏、雌激素水平下降、遺傳因素等。
鈣磷比例失衡會影響骨鹽沉積，日?？赏ㄟ^乳制品、豆制品補(bǔ)充鈣質(zhì)，嚴(yán)重者需使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等藥物調(diào)節(jié)。
維生素D不足導(dǎo)致腸道鈣吸收減少，建議每日曬太陽20分鐘，必要時服用骨化三醇膠丸、阿法骨化醇軟膠囊配合鈣劑治療。
絕經(jīng)后女性雌激素銳減會加速骨鹽流失，表現(xiàn)為腰背疼痛、身高縮短，可采用雷洛昔芬、雌二醇貼片等激素替代治療。
家族性骨質(zhì)疏松癥患者骨鹽沉積能力先天不足，需早期干預(yù)。此類患者建議定期檢測骨密度，必要時使用特立帕肽等促骨形成藥物。
保持適度負(fù)重運(yùn)動，每日攝入300ml牛奶或等量乳制品，50歲以上人群建議每年進(jìn)行骨密度篩查，發(fā)現(xiàn)骨量減少應(yīng)及時就醫(yī)干預(yù)。
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