脊椎疼痛可能由肌肉勞損、椎間盤突出、骨質疏松、強直性脊柱炎等原因引起,通常表現(xiàn)為局部酸痛或活動受限,嚴重時可伴隨神經(jīng)壓迫癥狀。
長期不良姿勢或過度勞累可能導致脊椎周圍肌肉緊張,引發(fā)疼痛。建議調整坐姿并適當熱敷緩解,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片。
椎間盤退變或外傷可能導致髓核突出壓迫神經(jīng)根,表現(xiàn)為放射性疼痛??赏ㄟ^腰椎牽引改善,急性期需使用甲鈷胺片、依托考昔片或普瑞巴林膠囊營養(yǎng)神經(jīng)并止痛。
骨量減少易引發(fā)椎體壓縮性骨折,中老年患者多見。需補充鈣劑與維生素D,疼痛嚴重時可用阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液抑制骨破壞。
自身免疫異常導致脊柱關節(jié)炎癥,晨僵為典型特征。需長期使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液或沙利度胺片控制病情進展。
日常應避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢麻木需及時就診骨科或風濕免疫科。