治療腰椎間盤突出的方法有臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3周,選擇硬板床平臥可減輕椎間盤壓力,緩解神經(jīng)根水腫。
牽引治療通過(guò)機(jī)械牽拉增大椎間隙,推拿按摩可松解肌肉痙攣,超短波等理療能促進(jìn)局部血液循環(huán)。
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛,肌松藥如乙哌立松改善肌肉緊張,神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純突出,椎間盤置換術(shù)用于嚴(yán)重退變病例,需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)指征。
日常注意保持正確坐姿,避免久坐久站,加強(qiáng)腰背肌鍛煉可預(yù)防復(fù)發(fā),急性期建議佩戴腰圍保護(hù)。