膝關(guān)節(jié)疼痛下雨天加重可能與氣溫變化、氣壓影響、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。
低溫導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍血管收縮,血液循環(huán)減慢,炎性物質(zhì)堆積刺激神經(jīng)引發(fā)疼痛。建議注意保暖,佩戴護膝或使用熱敷緩解。
陰雨天氣壓降低使關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力變化,滑膜組織膨脹加重疼痛??赏ㄟ^局部按摩或低強度活動改善關(guān)節(jié)適應(yīng)性。
可能與創(chuàng)傷或感染有關(guān),表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹和晨僵。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或玻璃酸鈉注射液。
關(guān)節(jié)軟骨退化導(dǎo)致骨質(zhì)暴露,潮濕環(huán)境加速炎癥反應(yīng)。常用藥物包括硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片及關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素。
日常避免長時間保持固定姿勢,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,陰雨天可嘗試溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。