得了脂肪肝可以適量吃雞蛋,雞蛋富含優(yōu)質蛋白和卵磷脂,有助于肝臟修復,但需控制每日攝入量避免膽固醇過量。脂肪肝患者還可選擇魚肉、西藍花、燕麥、綠茶等食物,也可遵醫(yī)囑使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等藥物。
一、食物
雞蛋中的膽堿和卵磷脂能促進脂肪代謝,建議每日不超過1個全蛋,避免油炸或高油烹飪方式。
二、藥物
水飛薊素可保護肝細胞膜,多烯磷脂酰膽堿能改善脂質代謝,甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,均需在醫(yī)生指導下使用。
脂肪肝患者需限制高脂高糖飲食,每周保持適量有氧運動,定期監(jiān)測肝功能指標變化明顯時及時就醫(yī)復查。