肝炎腹脹可通過飲食調(diào)整、適度運動、藥物治療、中醫(yī)理療等方式緩解。肝炎腹脹通常由肝功能異常、腸道菌群失衡、門靜脈高壓、膽汁淤積等原因引起。
減少高脂高糖食物攝入,選擇易消化的低脂飲食,分多次少量進食有助于減輕胃腸負擔。避免產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。
每天進行30分鐘溫和有氧運動如散步,促進胃腸蠕動。避免劇烈運動導(dǎo)致肝臟負擔加重。
可能與膽汁分泌障礙、門脈高壓等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹部膨隆、食欲減退等癥狀??勺襻t(yī)囑使用多烯磷脂酰膽堿、熊去氧膽酸、乳果糖等藥物。
可能與氣滯血瘀、脾虛濕困等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹午后加重、舌苔厚膩等癥狀。可采用針灸、艾灸等療法疏通經(jīng)絡(luò)。
保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累,定期監(jiān)測肝功能指標,出現(xiàn)持續(xù)腹脹或加重應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。