權(quán)威問答
艾灸足三里具有健脾和胃、補中益氣、調(diào)節(jié)免疫、緩解疲勞等功效，主要作用包括改善胃腸功能、增強抵抗力、緩解下肢疼痛、促進氣血運行。
足三里屬足陽明胃經(jīng)，艾灸該穴位可促進胃腸蠕動，改善消化不良、腹脹等癥狀，適用于慢性胃炎或功能性胃腸疾病患者。
通過溫?zé)岽碳ふ{(diào)節(jié)脾胃功能，幫助改善氣虛乏力、食欲不振，對術(shù)后體虛或長期疲勞者有輔助恢復(fù)作用。
艾灸產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)可激活局部免疫細胞，增強機體抗病能力，對易感冒人群或免疫力低下者具有預(yù)防保健效果。
通過促進局部血液循環(huán)，減輕膝關(guān)節(jié)勞損、下肢酸脹等不適，適合久站或運動后肌肉疲勞的緩解。
艾灸前后注意保暖避風(fēng)，體質(zhì)虛弱者需控制艾灸時間，出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停止操作并咨詢醫(yī)師。
