神經(jīng)性耳鳴多數(shù)情況下可以改善或控制,治療方法主要有藥物治療、聲音治療、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整。
常用藥物包括甲鈷胺改善神經(jīng)代謝、銀杏葉提取物促進(jìn)微循環(huán)、氟桂利嗪調(diào)節(jié)血管功能,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因選擇。
通過白噪音掩蔽或習(xí)服療法重建聽覺系統(tǒng)過濾功能,適用于持續(xù)性耳鳴,需配合專業(yè)設(shè)備進(jìn)行。
認(rèn)知行為療法可緩解耳鳴相關(guān)焦慮抑郁,通過心理疏導(dǎo)降低對異常聲音的敏感度。
避免噪音刺激、限制咖啡因攝入、保證充足睡眠有助于減輕癥狀,嚴(yán)重時(shí)需佩戴耳塞防護(hù)。
建議耳鳴持續(xù)超過一周或伴隨聽力下降時(shí)及時(shí)就診耳鼻喉科,日常注意控制血壓血糖,避免過度疲勞加重癥狀。