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如何緩解手臂肌肉痛
病情描述:
如何緩解手臂肌肉痛
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    手臂肌肉痛可通過熱敷按摩、適度拉伸、藥物治療、物理治療等方式緩解。手臂肌肉痛通常由運(yùn)動過度、姿勢不良、肌肉拉傷、筋膜炎等原因引起。

    1、熱敷按摩：

    用熱毛巾敷在疼痛部位，配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)，適合運(yùn)動后乳酸堆積或輕度勞損。

    2、適度拉伸：

    緩慢進(jìn)行手臂旋轉(zhuǎn)、屈伸等動作，每次保持15秒，重復(fù)進(jìn)行可緩解肌肉緊張。

    3、藥物治療：

    疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等非甾體抗炎藥。

    4、物理治療：

    超聲波或紅外線治療有助于減輕炎癥，適用于反復(fù)發(fā)作的慢性肌肉勞損。

    避免提重物或重復(fù)性手臂動作，保證充足休息，若持續(xù)疼痛超過一周或伴隨腫脹需及時(shí)就醫(yī)。

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在出現(xiàn)糖尿病足以后，患者需要選擇合適的藥物。需要服用改善神經(jīng)傳遞的藥物，并且對身體當(dāng)中進(jìn)行維生素的補(bǔ)充，達(dá)到抗氧化的目的。同時(shí)需要在日常當(dāng)中緩解此類疾病的發(fā)生，對身體當(dāng)中的血糖嚴(yán)加控制。
糖尿病足壞疽怎么選擇用藥？這些藥物你記住了嗎
糖尿病足壞疽是大家不想遇到的情況，足部出現(xiàn)潰爛，看上去也很可怕，糖尿病足壞疽出現(xiàn)以后可以用生理鹽水清洗傷口，也可以使用一些活血化瘀藥物，或者使用一些中藥來去除紅腫以及炎癥問題，正確用藥非常重要。
糖尿病足壞疽如何預(yù)防
糖尿病足壞疽治療比較困難，還會導(dǎo)致截肢的可能，因此預(yù)防糖尿病足壞疽就顯得尤為重要。一旦發(fā)生糖尿病足，就應(yīng)該盡快標(biāo)準(zhǔn)化以改善血液供應(yīng)，包括介入治療，同時(shí)營養(yǎng)神經(jīng)改善其神經(jīng)病變，綜合治療可以預(yù)防這些情況。
糖尿病足如何做檢查？聽聽專家怎么說
糖尿病出現(xiàn)幾率比較高，如若未及時(shí)控制可能會引起并發(fā)癥，增加糖尿病足的出現(xiàn)，此時(shí)為有效控制個(gè)人病情，首先就應(yīng)該檢查體征、進(jìn)行神經(jīng)學(xué)的檢查、血管檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、還有影像學(xué)檢查等等，如此才能夠真正有效控制患者的病情。
糖尿病足還能治好嗎
對糖尿病足的治療，首先要注重原發(fā)病，持續(xù)改善下肢的供血狀態(tài)，控制血糖，同時(shí)心腦血管和腎臟的問題也要高度的重視。糖尿病足的治療要注重局部和整體的結(jié)合，局部治療直接作用于足潰瘍局部，整體治療能夠提升人體正氣，促進(jìn)局部藥物發(fā)揮作用。糖尿病足還要注意清創(chuàng)治療，清創(chuàng)后換藥治療等重要步驟。感染后使用抗生素治療。