權(quán)威問(wèn)答
肋間肌肉痙攣可能由肌肉過(guò)度疲勞、寒冷刺激、電解質(zhì)紊亂、胸椎病變等原因引起，可通過(guò)熱敷、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物治療、物理治療等方式緩解。
劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì)可能導(dǎo)致肋間肌勞損，表現(xiàn)為突發(fā)性針刺樣疼痛。建議立即停止活動(dòng)并局部熱敷，疼痛持續(xù)需排除肋骨骨折。
低溫環(huán)境易引發(fā)肌肉不自主收縮，常見(jiàn)于冬季戶外活動(dòng)后。注意保暖后多可自行緩解，反復(fù)發(fā)作需檢查是否存在末梢循環(huán)障礙。
低鈣血癥、低鉀血癥等會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，可能伴隨手足抽搐。需檢測(cè)血電解質(zhì)水平，遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣、氯化鉀緩釋片、門(mén)冬氨酸鉀鎂等補(bǔ)充劑。
胸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位或椎間盤(pán)突出可能壓迫神經(jīng)根，引發(fā)放射性肌痙攣，常伴有背部僵硬感。需通過(guò)X線或MRI確診，可采用塞來(lái)昔布、乙哌立松、甲鈷胺等藥物配合牽引治療。
日常應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)前充分熱身，避免突然轉(zhuǎn)身等動(dòng)作，中重度疼痛或反復(fù)發(fā)作建議完善胸椎影像學(xué)檢查。
