一側(cè)乳房疼痛可通過熱敷按摩、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式解決。疼痛可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起。
生理性脹痛可通過40℃熱毛巾外敷配合環(huán)形按摩緩解,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次,注意力度輕柔避免擠壓乳腺導(dǎo)管。
選擇無鋼圈全棉材質(zhì)內(nèi)衣,避免夜間佩戴,尺碼需留有一指活動(dòng)空間,減少局部壓迫導(dǎo)致的血液循環(huán)障礙。
乳腺增生可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥,乳腺炎需配合頭孢克肟、阿莫西林等抗生素治療。
乳腺膿腫需穿刺引流,乳腺癌根據(jù)分期選擇保乳術(shù)或根治術(shù),術(shù)后需配合放化療等綜合治療方案。
建議每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢,避免攝入含甲基黃嘌呤的咖啡濃茶,疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)乳頭溢液需及時(shí)乳腺??凭驮\。