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男性更年期失眠癥治療方法有哪些
病情描述:
男性更年期失眠癥治療方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋振海 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    男性更年期失眠癥可通過生活方式調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療、激素替代治療等方式改善。男性更年期失眠通常由激素水平下降、心理壓力、慢性疾病、環(huán)境因素等原因引起。

    1、生活方式調(diào)整

    保持規(guī)律作息，避免睡前攝入咖啡因和酒精，適當(dāng)進行有氧運動有助于改善睡眠質(zhì)量。睡前可嘗試冥想或溫水泡腳等放松方式。

    2、心理干預(yù)

    認(rèn)知行為療法可幫助調(diào)整對失眠的焦慮情緒，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢。壓力管理訓(xùn)練有助于緩解更年期情緒波動導(dǎo)致的睡眠障礙。

    3、藥物治療

    短期可使用佐匹克隆、右佐匹克隆、唑吡坦等鎮(zhèn)靜催眠藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。伴有焦慮時可考慮低劑量抗焦慮藥物。

    4、激素替代治療

    經(jīng)檢查確診睪酮缺乏者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行睪酮補充治療。治療期間需定期監(jiān)測前列腺特異性抗原和紅細胞壓積。

    建議保持適度運動，飲食中增加富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉，避免睡前過度使用電子設(shè)備，癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)評估。

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3種方法要記牢，這篇文章醫(yī)生教你如何鑒別診斷周圍神經(jīng)病變
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阿爾茨海默病治療現(xiàn)象，關(guān)鍵時刻能保命
阿爾茨海默病發(fā)現(xiàn)以后一定要及早的去治療，一般采取支持治療，心理社會支持、藥物治療，患者是不能夠自己擅自吃藥的，需要去醫(yī)院做檢查，然后讓醫(yī)生對癥給吃藥物，這樣治療才可以起到效果?；颊咝枰⒁鈧€人的身體情況，咨詢醫(yī)生，出現(xiàn)問題一定要告訴醫(yī)生，采取應(yīng)對方式。
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病毒性腦膜炎該如何確診
病毒性腦膜炎這種疾病的確診，首先需要觀察一下患者的癥狀，是否存在嘔吐、發(fā)熱以及肌痛等等；其次是血象以及腦脊液檢查以及病毒學(xué)檢查；還有就是腦電圖檢查以及神經(jīng)影像學(xué)檢查；最后就是跟病毒性腦膜炎進行鑒別診斷。
發(fā)熱、乏力、意識障礙等癥狀出現(xiàn)時，當(dāng)心是病毒性腦炎
10歲的患者因無明顯誘因，出現(xiàn)發(fā)熱，至當(dāng)?shù)匦l(wèi)生所進行抗感染治療，用藥后出現(xiàn)精神差、抽搐、表現(xiàn)為意識不清、雙眼凝視、口唇發(fā)紺、口吐白沫等現(xiàn)象，遂至醫(yī)院就診。主訴：表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力、無痰性干咳、頭部持續(xù)脹痛、腹瀉、嘔吐、意識障礙、意識不清、驚厥、腦膜刺激征、頸部強直、呼吸循環(huán)衰竭等癥狀。經(jīng)過腦脊液常規(guī)生化檢查、頭顱磁共振成像（MRI）檢查等檢查結(jié)果，結(jié)合主訴最終被確診為單純皰疹病毒性腦炎，經(jīng)過相關(guān)藥物的治療，治療過程無藥物副反應(yīng)、耐受性好，患者的病情得到了極大改善。