頸椎壓迫神經(jīng)導致胳膊疼可通過物理治療、藥物治療、手術治療、康復訓練等方式治療。頸椎壓迫神經(jīng)通常由頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生、頸椎管狹窄、外傷等因素引起。
頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫,緩解疼痛;熱敷有助于放松頸部肌肉,改善局部血液循環(huán);低頻脈沖電刺激可緩解神經(jīng)根水腫。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛和炎癥;肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松可減輕肌肉痙攣;神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。
頸椎前路減壓融合術適用于嚴重椎間盤突出;頸椎后路椎管擴大成形術適合多節(jié)段椎管狹窄患者。
頸部肌肉等長收縮訓練可增強穩(wěn)定性;肩胛帶肌群強化練習有助于改善姿勢;頸椎活動度訓練應在專業(yè)人員指導下進行。
日常生活中應避免長時間低頭,睡眠時選擇合適高度的枕頭,定期進行頸部放松活動,癥狀持續(xù)加重時需及時就醫(yī)復查。