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肋骨軟骨炎該注意什么
病情描述:
肋骨軟骨炎該注意什么
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

    肋骨軟骨炎需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、調(diào)整睡姿、局部熱敷和遵醫(yī)囑用藥，通常由外傷、勞損、感染或免疫因素引起。

    1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

    減少胸部肌肉牽拉活動(dòng)，如舉重、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等，防止軟骨進(jìn)一步損傷。急性期建議臥床休息。

    2、調(diào)整睡姿

    采取半臥位或患側(cè)朝上的側(cè)臥位，減輕胸部壓力。可使用軟枕支撐背部保持舒適體位。

    3、局部熱敷

    每日用40℃左右熱毛巾敷患處15分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)。注意避免燙傷皮膚。

    4、規(guī)范用藥

    可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛，合并感染時(shí)需配合抗生素治療。

    日常應(yīng)保持均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，疼痛持續(xù)加重或伴發(fā)熱需及時(shí)復(fù)查。

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