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牙齦經(jīng)常出血可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過口腔清潔、營養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療等方式改善。

1、牙菌斑堆積

口腔清潔不足導(dǎo)致牙菌斑刺激牙齦，表現(xiàn)為刷牙時出血。需采用巴氏刷牙法，配合牙線及含氯己定漱口水清潔，嚴(yán)重時可使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片或過氧化氫溶液輔助治療。

2、維生素缺乏

長期缺乏維生素C或K會影響凝血功能，伴隨牙齦腫脹。建議增加柑橘類水果和深綠色蔬菜攝入，必要時遵醫(yī)囑服用維生素C片、維生素K1注射液或復(fù)合維生素制劑。

3、牙齦炎

與牙周致病菌感染有關(guān)，典型癥狀為牙齦紅腫和自發(fā)性出血。需進(jìn)行齦上潔治術(shù)清除牙石，配合使用甲硝唑口頰片、替硝唑膠囊或阿莫西林克拉維酸鉀分散片控制感染。

4、血液系統(tǒng)疾病

白血病或血小板減少癥等可能引發(fā)廣泛性出血，常伴皮下瘀斑。需完善血常規(guī)和凝血功能檢查，根據(jù)病因使用氨甲環(huán)酸注射液、重組人血小板生成素或進(jìn)行成分輸血治療。

日常建議選用軟毛牙刷，避免用力橫刷，定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙，吸煙者需戒煙以減少對牙齦的刺激。