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乳房腫脹疼痛可通過熱敷按摩、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)引流等方式治療。乳房腫脹疼痛通常由激素波動、乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊腫等原因引起。

1、熱敷按摩

生理性脹痛可通過40℃熱毛巾外敷配合環(huán)形按摩緩解，每日重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)局部血液循環(huán)，哺乳期脹痛需在哺乳前熱敷乳暈區(qū)。

2、調(diào)整內(nèi)衣

選擇無鋼圈全棉支撐內(nèi)衣避免壓迫，月經(jīng)前乳房敏感期應(yīng)適當(dāng)增加罩杯尺寸，運動時需穿戴運動專用內(nèi)衣減少震蕩。

3、藥物治療

細(xì)菌性乳腺炎可遵醫(yī)囑使用頭孢氨芐膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等抗生素，乳腺增生疼痛可使用乳癖消片、紅金消結(jié)膠囊配合維生素E軟膠囊。

4、手術(shù)引流

乳腺膿腫需在超聲引導(dǎo)下行穿刺抽膿或切開引流術(shù)，化膿性乳腺炎合并膿腔形成時可能需放置引流管，術(shù)后需定期換藥。

建議避免攝入含咖啡因飲料及高鹽食物，經(jīng)前一周開始補充維生素B6有助于緩解周期性脹痛，持續(xù)疼痛超過兩周或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱需及時就診乳腺外科。