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身體出汗多可能由生理性因素、環(huán)境刺激、內(nèi)分泌疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。

1、生理性因素

劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒緊張等生理狀態(tài)會(huì)刺激汗腺分泌增多，建議減少辛辣食物攝入，選擇透氣衣物，無(wú)須特殊治療。

2、環(huán)境刺激

高溫高濕環(huán)境導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)需求增加，保持環(huán)境通風(fēng)涼爽，及時(shí)補(bǔ)充水分電解質(zhì)可緩解癥狀。

3、內(nèi)分泌疾病

甲狀腺功能亢進(jìn)或更年期綜合征可能引起多汗，常伴心悸、手抖，可遵醫(yī)囑使用普萘洛爾、甲巰咪唑、谷維素等藥物。

4、神經(jīng)系統(tǒng)疾病

多汗癥或自主神經(jīng)病變與交感神經(jīng)過(guò)度興奮有關(guān)，表現(xiàn)為局部或全身多汗，可用格隆溴銨、奧昔布寧、阿托品等抗膽堿能藥物。

建議記錄出汗頻率與誘因，避免穿合成纖維衣物，若伴隨體重下降或心慌等癥狀應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科或神經(jīng)內(nèi)科。