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突然暈一下可能由低血糖、體位性低血壓、貧血、耳石癥等原因引起。

1、低血糖

長時(shí)間未進(jìn)食或過度節(jié)食可能導(dǎo)致血糖驟降，表現(xiàn)為頭暈、冷汗、心悸。建議立即進(jìn)食含糖食物，日常規(guī)律飲食，可遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、阿卡波糖等藥物。

2、體位性低血壓

快速起身時(shí)血液未及時(shí)回流心臟，引發(fā)短暫腦供血不足。改變體位需緩慢，增加水和鹽分?jǐn)z入，必要時(shí)使用米多君、氟氫可的松、屈昔多巴等藥物改善血管張力。

3、貧血

鐵或維生素B12缺乏導(dǎo)致血紅蛋白不足，伴隨乏力、面色蒼白。需補(bǔ)充紅肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物，藥物可選擇琥珀酸亞鐵、葉酸片、維生素B12注射液。

4、耳石癥

內(nèi)耳平衡感受器鈣結(jié)晶脫落引發(fā)眩暈，與頭部位置變動(dòng)相關(guān)。可通過耳石復(fù)位治療，藥物推薦倍他司汀、銀杏葉提取物、地芬尼多緩解癥狀。

若頻繁發(fā)作或伴隨嘔吐、意識(shí)模糊需及時(shí)就醫(yī)，日常避免空腹久站，起身時(shí)扶靠支撐物。