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做瑜伽會不會減肚子
病情描述:
做瑜伽會不會減肚子
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
    做每一項運動都是有用的，所以說瑜伽也是有效果的，因為瑜伽分為很多種，他具體鍛煉哪一部分效果是不一樣的，如果想要產(chǎn)后減肚子的話，可以去瑜伽老師那里了解一下，專門減肚子的課程，長時間的鍛煉肯定會使身上的贅肉變少，而且練瑜伽的話，也有助于身形的調(diào)整。
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