在長(zhǎng)時(shí)間站著的過(guò)程中，本身腰椎周?chē)募∪夂晚g帶都處于緊張狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)產(chǎn)生肌肉和韌帶的勞損或者是腰背部的肌筋膜炎可以產(chǎn)生
疼痛。因?yàn)樘弁磳?dǎo)致肌肉和韌帶對(duì)腰椎力量的保護(hù)作用減弱，可以引起腰椎的不穩(wěn)，進(jìn)一步出現(xiàn)
腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)而產(chǎn)生更加的疼痛。在這種這種基礎(chǔ)條件下，如果有受風(fēng)受涼的情況出現(xiàn)疼痛就更容易，而且會(huì)更加明顯。這是目前臨床上長(zhǎng)時(shí)間站立，引起
腰疼最為常見(jiàn)的原因，但是恢復(fù)起來(lái)也非常簡(jiǎn)單，盡可能的避免長(zhǎng)時(shí)間站立，多臥床休息，多做。熱敷，按摩，理療等都有很好的緩解癥狀。
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