濕氣是
脾胃不和，運化能力差引起的，濕重了會表現(xiàn)在
皮膚，長痘和濕疹。濕氣是脾胃不和，運化能力差引起的，濕重了會表現(xiàn)在皮膚，長痘和濕疹。根據(jù)你的描述是體內(nèi)有濕氣的表現(xiàn)，
濕氣重會易困倦疲勞，身上感覺粘膩，舌苔厚重，皮膚易長痘與濕疹，大便便溏等。意見建議：建議你多運動，作息要正常，不可熬夜，飲食要戒熱辣海鮮，搭配要合理，多吃可以幫助排濕熱的食物。如果出現(xiàn)了其他的異常情況，那就需要及時的咨詢醫(yī)生或者去醫(yī)院就診，然后針對性的治療。
