這有可能是因?yàn)橥砩?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/1zr5prhvktpm8st.html" target="_blank">睡覺的時(shí)候沒有蓋好被子,從而使得腰部受涼受寒而出現(xiàn)的
疼痛,也有可能是因?yàn)樽罱欢螘r(shí)間勞累過度而造成的
腰肌勞損,那么這時(shí)候就應(yīng)當(dāng)臥床休息,不可以再做劇烈運(yùn)動(dòng),可以對腰部進(jìn)行按摩熱敷或者是針灸推拿等方法來促進(jìn)腰部的血液循環(huán),有效緩解疼痛的現(xiàn)象。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心